少年部
対象：幼稚園〜小学6年生礼儀・思いやり・集中力・協調性を育てながら、 空手の基本・型・組手を学ぶ子供空手クラスです。 初めてのお子さまも無理なく参加できます。
新極真会 外舘道場
白石区の子供空手クラスから 一般・夜間まで
外舘道場では、幼児〜小学生を中心とした子供空手クラスから、 中学生・社会人・シニア向けの一般部・夜間部まで、 年齢や目的に合わせて稽古に参加できます。
幼稚園から参加できます
少年部と合同で無理なく対応
大会を目指すクラスも用意
Jr.チャンピオンで高い目標へ
大人・社会人も通えます
一般部・夜間部で目的別に稽古
CLASS LIST
年齢・目的に合わせて選べるクラス
外舘道場では、子供の習い事として始める空手から、大会を目指す選手育成、 大人の体力づくり・健康維持まで、目的に合わせたクラスを用意しています。
Jr.チャンピオン
対象：小学1年生〜小学6年生大会入賞や全国大会を目指す子供たちのための選手育成クラスです。 組手・型の完成度を高め、より高い目標に挑戦します。
一般部
対象：中学生〜大人・シニア中学生・高校生・社会人・主婦・シニアまで、 幅広い年代が参加できます。 体力づくりや技術向上など目的に合わせて稽古できます。
夜間部
対象：社会人・シニア向け仕事帰りにも通いやすい時間帯のクラスです。 体力づくり、リフレッシュ、競技力アップなど、 忙しい大人にも続けやすい稽古を行っています。
幼稚園のお子さまも少年部と合同で稽古します
幼稚園から空手を始められます。 稽古は少年部と合同で行いますが、年齢や成長に合わせて無理なく対応しています。 道場の仲間たちもよく面倒を見てくれますのでご安心ください。
SHONEN CLASS
少年部：幼児・小学生を中心に、礼儀や基本を大切にしながら稽古します。
少年部｜白石区で子供空手をお探しの方へ
はじめての空手。礼儀と思いやりを学ぶ時間
外舘道場の少年部では、空手を通じて「礼儀・思いやり・集中力・協調性」など、 心と体の成長を育みます。基本・型・組手を通じて、空手の技術だけでなく、 自信と粘り強さを身につけていきます。
白石区で子供空手を探している方、初めての習い事を検討している方にも参加しやすいクラスです。 初心者のお子さまも、まずは無料体験からお気軽にお試しください。
礼儀・あいさつを大切にします
稽古の中で、あいさつ・返事・姿勢を大切にし、 空手の技術だけでなく人としての成長も目指します。
集中力と粘り強さを育てます
基本・型・組手を少しずつ積み重ねることで、 できなかったことに挑戦する力を育てます。
仲間と一緒に成長できます
学年や経験が違う仲間と一緒に稽古する中で、 思いやりや協調性も自然と身についていきます。
幼稚園から空手を始められます
稽古は少年部と合同で行います。年齢や成長に合わせて無理なく対応しており、 道場の仲間たちもよく面倒を見てくれますのでご安心ください。
JR. CHAMPION CLASS
Jr.チャンピオンクラス
大会入賞を目指す、子供たちの選手育成クラス
外舘道場では、より高い目標に挑戦したい子供たちのために “Jr.チャンピオンクラス”を開設しています。 全国大会での活躍を目指し、実戦的な組手指導・型の完成度向上を重視した稽古を行っています。
高い目標に挑戦
大会入賞や全国大会出場を目指し、目標を持って稽古に取り組みます。
組手・型を強化
実戦的な組手指導と、型の完成度を高める稽古を行います。
努力を結果につなげる
日々の積み重ねを通じて、試合や昇級に向けた成長をサポートします。
まずは通常クラス・体験からご相談ください
Jr.チャンピオンクラスは、目標や経験、稽古への取り組み方に合わせてご案内します。 はじめての方は、まず少年部の稽古や無料体験から雰囲気をご確認ください。
ADULT / NIGHT CLASS
一般部・夜間部
外舘道場では、中学生から大人・シニアまで、幅広い年代の方が稽古に参加しています。 初心者の方も、経験者の方も、目的や生活スタイルに合わせて空手を続けられます。
GENERAL CLASS
一般部
対象：中学生〜大人・シニア
中高生〜社会人・主婦・シニアまで、幅広い年代が集う一般部クラスです。 基本・型・組手をバランスよく学び、初心者でも無理なく続けられる指導を行っています。
初心者でも始めやすい
基本動作から丁寧に進めるため、空手が初めての方も安心して参加できます。
健康維持・体力づくりにも
体力づくり、運動不足解消、技術向上など、それぞれの目的に合わせて稽古できます。
経験者の稽古にも対応
競技力アップや大会出場を目指す方にも、目的に応じた稽古が可能です。
NIGHT CLASS
夜間部
対象：中学生〜シニア・社会人・壮年向け
夜間部は、仕事帰りでも通える時間帯で稽古を行う社会人に人気のクラスです。 年代や職業を越えた仲間とともに汗を流し、リフレッシュや体力づくりにもつながります。
仕事帰りでも通いやすい
忙しい毎日の中でも、夜の時間を使って心と体を整える稽古ができます。
仲間との出会いも魅力
年齢や仕事の違いを越えて、一緒に稽古する仲間ができるのも夜間部の魅力です。
無理なく継続しやすい
体力や経験に合わせて取り組めるため、久しぶりの運動にもおすすめです。
大人から空手を始める方も歓迎しています
「体力に自信がない」「空手は初めて」という方も、まずは見学・無料体験からご参加ください。 年齢や目的に合わせて、無理のない形でご案内します。
SUMMER CAMPAIGN
夏の入会キャンペーン
夏は、新しい習い事を始めるきっかけにしやすい時期です。 外舘道場では、初めての空手にも一歩踏み出しやすいように、期間限定の入会キャンペーンを実施しています。
実施期間：6月1日〜8月31日
まずは無料体験で、通えるクラスを確認してください
年齢・経験・通いやすい曜日に合わせて、少年部・Jr.チャンピオン・一般部・夜間部の中から参加しやすいクラスをご案内します。
6/1〜8/31まで限定の特典
入会金10,000円が無料 全道場対象
オリジナル道着をプレゼント 本部・円山・稚内のみ対象
※キャンペーン内容・対象道場・実施期間は変更となる場合があります。詳しくはキャンペーンページ、または公式LINEでご確認ください。
FAQ
空手クラスの選び方・よくある質問
はじめて空手を習うお子さまや、大人から空手を始めたい方からよくいただく質問をまとめました。
幼稚園の子でも、本当についていけますか？
はい、大丈夫です。幼稚園のお子さまも、少年部クラスの中で年齢や成長に合わせて無理のない内容から参加しています。 稽古は少年部と合同で行いますが、道場の仲間たちもよく面倒を見てくれますのでご安心ください。
空手がまったく初めてでも大丈夫ですか？
はい、問題ありません。ほとんどの道場生が未経験からスタートしています。 基本動作から丁寧に指導しますので、初めてでも安心して参加できます。
体力がなくても参加できますか？
はい、大丈夫です。体力や成長に合わせて無理のないペースで稽古を進めています。 最初からきつい稽古を行うことはありませんので、まずは体験で雰囲気を見てください。
女の子でも参加できますか？
はい、もちろんです。女の子の道場生もたくさん在籍しています。 男女問わず、それぞれの成長や目的に合わせて丁寧に指導しています。
どのクラスを選べばいいか分からない場合は？
年齢・経験・目的・通いやすい曜日を確認しながらご案内します。 迷った場合は、まず無料体験・見学にお越しいただき、実際の稽古の雰囲気を見ながらご相談ください。
クラス選びで迷った場合も、まずは無料体験・見学からご相談いただけます。 お子さまの年齢や性格、大人の方の目的に合わせてご案内します。
FREE TRIAL
気になるクラスがありましたら、まずは体験・見学へ
少年部・Jr.チャンピオン・一般部・夜間部など、どのクラスが合うか迷った場合もご安心ください。 年齢や経験、通いやすい曜日、目的に合わせてご案内します。
空手が初めてでも大歓迎です。
まずは実際の稽古の雰囲気を見てから、ゆっくりご検討ください。
体験予約はLINEから簡単にできます
1
LINEで「体験希望」と送信
2
年齢・希望クラス・通いやすい曜日を確認
3
日程が決まったら、当日道場へお越しください
LINEが使えない方は、お問合せページからもご連絡いただけます。