1983
北海道空手道選手権 優勝
北海道の舞台で優勝。外舘師範の競技実績の土台となる大会結果です。
北海道大会 優勝
新極真会 外舘道場
外舘慎一 師範
第13回世界大会 型 日本代表コーチ
外舘慎一 師範（七段）
世界大会・全日本での経験を土台に、強さだけでなく礼儀や心の成長も大切にする指導を行っています。 札幌白石区の本部道場、中央区の円山道場、ニセコ道場、稚内道場で、子どもから大人まで基礎から丁寧に指導しています。
新極真会
七段
七段
WKO・JKO
理事
理事
技術委員
日本代表コーチ
日本代表コーチ
※外舘師範の経歴・大会実績・指導への想いを、下記で詳しくご紹介します。
PROFILE
外舘師範プロフィール・経歴
外舘道場を率いる外舘慎一師範は、世界大会・全日本大会での経験を土台に、 型・組手・基本稽古まで、子どもから大人まで基礎から丁寧に指導しています。
外舘慎一 師範 / 七段
外舘道場を率いるのが、外舘慎一師範です。 世界大会・全日本での経験を土台に、強さだけでなく、礼儀や心の成長も大切にする指導を行っています。
札幌市白石区の本部道場、中央区の円山道場、ニセコ道場、稚内道場で、 子どもから大人まで、それぞれの年齢や目的に合わせて、基礎から丁寧に指導しています。
第13回世界大会 型 日本代表コーチ。
WKO・JKO 理事、技術委員としても活動し、国内外で空手の技術指導に携わっています。
- 段位 新極真会 七段
- 役職 WKO・JKO 理事、技術委員
- 代表コーチ 第13回世界大会 型 日本代表コーチ
- 指導拠点 札幌・円山・ニセコ・稚内
KARATE
世界大会・全日本大会での経験
選手として国内外の大会に出場し、全日本・世界大会の舞台を経験。
その経験を現在の指導に活かしています。
COACH
第13回世界大会 型 日本代表コーチ
型の技術指導にも深く携わり、日本代表コーチとして世界大会にも帯同しています。
DOJO
北海道で複数道場を指導
札幌市白石区の本部道場を中心に、円山・ニセコ・稚内でも指導。
初心者から経験者まで幅広く対応しています。
ACHIEVEMENTS
主な大会実績
外舘慎一師範は、北海道大会・全日本大会・世界大会・国際大会で実績を重ねてきました。 選手としての経験、そして大山倍達総裁に随行した国際的な経験が、現在の指導の土台になっています。
北海道
北海道空手道選手権
優勝経験
優勝経験
全日本
全日本大会・全日本ウエイト制
入賞実績
入賞実績
世界
世界大会日本代表
国際大会出場
国際大会出場
1984
北海道空手道選手権 優勝
前年に続き、北海道空手道選手権で優勝。北海道の空手界で実績を重ねました。
北海道大会 優勝1984
第1回 全日本ウエイト制 重量級 3位
全国の強豪が集まる全日本ウエイト制大会で重量級3位に入賞。
全日本ウエイト制 重量級3位1987
第4回 全世界空手道選手権 ベスト16
世界の強豪が集まる全世界空手道選手権でベスト16に進出。
世界大会 ベスト161989
北米選手権大会 準優勝
北米選手権大会で準優勝。この大会では大山倍達総裁に随行し、国際舞台での経験を重ねました。
大山倍達総裁に随行1990
全アジア選手権 3位
アジアの強豪が集まる大会で3位に入賞。国際大会でも結果を残しました。
国際大会 3位1990
第22回 全日本空手道選手権大会 4位
全日本空手道選手権大会で4位に入賞。国内トップレベルの大会で実績を残しました。
全日本大会 4位1991
インド選手権大会
インド選手権大会にて大山倍達総裁に随行。世界へ極真空手を伝える国際的な活動にも関わりました。
大山倍達総裁に随行1991
第5回 全世界選手権 日本代表
第5回全世界選手権に日本代表として出場。世界の舞台で戦った経験を持ちます。
世界大会 日本代表1999
第16回 全日本ウエイト制 重量級 準優勝
全日本ウエイト制重量級で準優勝。長年にわたり第一線で実績を重ねました。
全日本ウエイト制 準優勝2000
第32回 全日本空手道選手権大会 6位
第32回全日本空手道選手権大会で6位入賞。あわせて、マス大山賞を受賞しています。
マス大山賞 受賞競技経験を、現在の指導へ
国内外の大会で積み重ねた経験は、現在の外舘道場での指導に活かされています。 勝つための技術だけでなく、基本・礼儀・心の成長を大切にし、子どもから大人まで一人ひとりに合わせた指導を行っています。
STORY / SPIRIT
空手家としての歩みと信念
外舘慎一師範の指導は、競技実績だけで成り立っているものではありません。 空手と出会い、国内外の舞台を経験し、いま北海道で子どもから大人まで指導するまでの歩みがあります。
KARATE WAY
19歳で極真会館に入門。
19歳で極真会館に入門。
北海道から世界の舞台へ。
中学・高校時代に読んだ『空手バカ一代』や、大山倍達総裁の著書に強く心を打たれたことがきっかけで、 外舘師範は19歳で極真会館に入門しました。
そこから北海道大会、全日本大会、世界大会へと挑戦を重ね、 選手として、そして指導者として空手の道を歩み続けています。
強さだけではなく、礼儀・心・人としての成長を大切にする。
空手との出会い
きっかけは、極真空手への憧れでした。 『空手バカ一代』や大山倍達総裁の著書に触れたことで、空手の世界に強く惹かれ、 19歳で極真会館へ入門。ここから外舘師範の空手家としての歩みが始まります。
北海道から全日本、世界へ
北海道大会での優勝を皮切りに、全日本ウエイト制、全日本空手道選手権、 そして世界大会へと挑戦。北米選手権や全アジア選手権など、国際大会でも経験を重ねてきました。
大山倍達総裁に随行した国際経験
北米選手権大会、インド選手権大会では、大山倍達総裁に随行。 世界へ極真空手を広める活動にも関わり、選手としてだけでなく、 空手を伝える側としての経験も積み重ねてきました。
HOW HE TEACHES
外舘師範が大切にしている
指導のかたち
選手としての経験だけではなく、子どもたちや道場生一人ひとりにどう向き合うか。 外舘師範の指導には、技術・心・人としての成長を大切にする軸があります。
技術を正しく伝える
基本・型・組手を、身体の使い方から丁寧に指導。初心者にも経験者にも、それぞれの段階に合わせて伝えています。
心を育てる
空手を通じて、礼儀・集中力・我慢する力・挑戦する気持ちを育てることを大切にしています。
人として向き合う
子どもから大人まで、一人ひとりの目的や成長に合わせて接する。外舘道場の指導の土台です。
PERSONALITY / TRUST
伝える力と、人としての魅力
外舘慎一師範は、国内外で実績を重ねてきた空手家でありながら、 道場では一人ひとりに真摯に向き合う指導者です。
門下生に平等に向き合う
初心者、子ども、一般部、経験者。それぞれの立場や目的に合わせて、必要なことを丁寧に伝えます。 年齢やレベルに関係なく、一人ひとりを大切に見る姿勢があります。
技術を言葉で伝える力
基本・型・組手の動きを、ただ見せるだけでなく、身体の使い方や意識するポイントまで伝える。 初心者にも経験者にも届く、分かりやすい指導を大切にしています。
強さと優しさの両方を持つ指導
空手の厳しさを伝えながらも、子どもたちの表情や成長を見守る。 外舘道場の指導には、強さだけでなく、人として成長してほしいという想いがあります。
外舘道場には、子どもからシニア世代まで、男女問わず多くの道場生が在籍しています。 初心者の方も有段者の方も、それぞれの目的やレベルに合わせて稽古ができます。
LOCAL / WORLD
地域に根ざし、世界へつなぐ指導者
外舘師範は、世界大会や海外セミナーで得た経験を、北海道の各道場での指導に活かしています。 札幌を中心に、円山・ニセコ・稚内へと広がる外舘道場で、子どもから大人まで空手を学べます。
お近くの道場で、外舘道場の空手を体験できます
外舘道場は、札幌・円山・ニセコ・稚内に道場を展開しています。 まずは通いやすい道場で、見学・無料体験から始めてみてください。
FREE TRIAL / CONTACT
外舘師範のもとで
空手を始めてみませんか？
空手を始める第一歩は、道場の空気に触れてみることから。 外舘道場では、幼児から大人まで、初心者の方も安心して参加できる無料体験・見学を受け付けています。
無理に入会を決めなくて大丈夫です。まずは稽古の雰囲気や、子どもたち・道場生の表情を見に来てください。
